load...

Pilates

del 16-10-2025

Ciao a tutti

Vi annuncio che da questa settimana potrete provare gratuitamente una lezioni di pilates reformer con postazioni a 3 nei corsi prestabiliti. Su richiesta le lezioni singole, mentre gli orari delle classi sono provvisori ed ancora de definire anche in base alle esigenze di chi acquisterà il servizio. 

Intanto prenotatevi per le prove.

per richieste particolari o orari non presenti sul palinsesto  provate pure a chiedermi.  

Per prenotarsi su palinsesto nella nuova location sulla app, è necessario cambiare sede in " reforMassagno " 




Tutti i post

Pilates
del 16-10-2025

Ciao a tutti Vi annuncio che da questa settimana potrete provare gratuitamente una lezioni di pil...

7B Riva caccia on the lake
del 11-07-2025

Alenamento bodyweight sulla piattaforma di Riva caccia proprio sul lago a Paradiso Ogni sabato m...

diretta tv Mendrisio
del 27-10-2024

Ciao ragazzi vi scrivo per avvisarvi che lunedì sera 28 ottobre saremo in diretta sul canale RSI...

Nutrition Project 7B
del 12-01-2024

Buongiorno ragazzi. È un po’ che ve lo prometto e finalmente diamo inizio a questo progetto c...

Christmas challenge 23
del 11-12-2023

Ragazzi domenica challenge e panettonata / pandorataper festeggiare la fine di questo orgoglioso ...

News Mendrisio!
del 05-11-2023

Ciao ragazzi di Mendrisioda Lunedì 6 Novembre sarà disponibile il servizio asciugamani ad uso e...

7B kids
del 13-09-2023

Novità per quanto riguarda il corso per ragazzi da 11 a 15 anni. Ogni mercoledì ore 14,30 fare...

beach challenge
del 31-07-2023

Ciao Ragazzi Siamo chiusi fino al 7 ma se siete in spiaggia vi lasciamo in dote Chiara ed un cir...

Summer Challenge
del 28-06-2023

Ragazzi ciao! Festeggiamo l'estate e con lei anche i10 anni sede SEVENBLOCKS Massagno 2013-2023Â...

Tabata vigilia
del 21-12-2022

Tutti pronti per Sabato mattina vigilia di Natale?Faremo un Tabata Christmas con pandoro e brindi...

Premi challenge
del 09-12-2022

Nel ricordarvi che c’è ancora qualche posto libero dopo le 11 alla challenge di domenica a men...

challenge natalizia
del 02-12-2022

Ciao ragazzi!! Avviso per tutti quelli che vorranno partecipare, DOMENICA mattina 11 DICEMBRE si ...

Guerrilla fitness SAGL PIVA 286290330
Selva, 4 - Massagno 69000, TI
powered by APP Palestre & Shaggy Owl - © copyrights 2013 - P.IVA. 02118510565 - Cookies - Privacy - Termini e condizioni